• Verzicht nimmt nicht - Verzicht gibt...
• Stärkung auf allen Ebenen in Gemeinschaft...
• Der Freude einen neuen Platz geben...
• Neue Kräfte sammeln
• Berge & See genießen
• Ich genieße meine Aus-Zeit

WANN:

Freitag, 9. Oktober bis Freitag, 16. Oktober 2026

Blume

Das erwartet Sie:

• 2 gesunde basische Mahlzeiten täglich (Esspause 16-17 h)
• KräuterTee- und Obst-Bar, Basenpulver, Heilerde, uvm
• Gesprächsrunden (auf Wunsch auch Einzelgespräche)
• verschriftete Unterlagen sowie Infos bezüglich Fastenanwendungen
• Infos für die "Zeit danach"
• auf Wunsch gemeinsame Wanderungen (freiwillig und eigenverantwortlich teilnehmbar)
• 5 x angeleitete sanfte Yogaeinheiten mit Entspannungsübungen (freiwillig und eigenverantwortlich teilnehmbar)
• genügend Freiraum für Rückzug & Ruhe
• 1 Tag "ohne Programm" um die Seele baumeln zu lassen oder für ein 4-Augen-Gespräch
• See-Spa des Hauses genießen
• Kraftplatz Natur mit See & Berge

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Highlights

Begleitung durch dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Petra Maria Sölle

gemeinsame Wanderungen mit Petra am See und in den Bergen (freiwillig und eigenverantwortlich teilnehmbar)

Indoor-Körperübungen zur Stärkung & Entspannung

Gesprächsrunden mit Petra zum Thema Fasten und heilsame Ernährung (auf Wunsch auch Einzelgespräche)

Infos zum Thema "trad. Fastenanwendungen" und gesunde Ernährung

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Preis

Preis für das Basenfasten Seminar:
Kursbeitrag wird dann direkt mit der Trainerin abgerechnet

Preis für Unterkunft und Halbpension im Strandhotel am Weissensee:
€ 130 pro Nacht und Person im Doppelzimmer
€ 150 pro Nacht im Doppelzimmer zur Einzelnutzung
zzgl. Ortstaxe & Mobilitätsabgabe

Buche Dein Zimmer bei unserer Rezeption unter info@strandhotel-weissensee.at
oder telefonisch unter +43 4713 2219.

Im Hotelpreis enthalten:

• Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
• Kulinarische Genüsse (Morgentee, basisches Vital-Frühstück, Nachmittagstee, basischer Lunch)
• Badekorb mit Bademantel und Handtüchern
• Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
• Vergünstigster Transfer vom/zum Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel

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Weitere Infos auf gesundfasten.info

Buchung: direkt bei Petra unter petra@gesundfasten.info