Yoga Retreat für Schwangere
mit Eva Brandstätter
Deine Auszeit vor der Geburt
Schenk dir ein paar Tage voller Entspannung, Bewegung und bewusster Verbindung mit deinem Baby. Mein speziell für werdende Mamas gestaltetes Yoga-Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich vor der Geburt noch einmal rundum wohlzufühlen.
Wann:
Sonntag, 21. September bis Mittwoch, 24. September 2025
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Dieses Retreat richtet sich an alle werdenden Mütter, die vor der Geburt eine erholsame Auszeit genießen möchten – egal, ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung hast.
Dein Retreat-Erlebnis:
- Tägliches Yoga: Zwei sanfte Einheiten pro Tag unterstützen dich dabei, in Bewegung zu bleiben, Verspannungen zu lösen und dich auf die Geburt vorzubereiten.
- Entspannung & Wellness: Genieße den See-Spa mit Ruheräumen, wohltuenden Anwendungen und direkten Seezugang, sowie eine Indoor-Pool.
- Gemeinschaft: Triff andere werdende Mamas und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus.
- Freie Zeit für dich: Erkunde die Natur, entspanne am See oder gönn dir eine Massage.
- Optionaler Babymoon: Dein:e Partner:in kann dich begleiten und ihr könnt gemeinsame Zeit genießen – außerhalb der Yoga-Einheiten.
Ablauf des Retreats:
Sonntag:
ab 10 Uhr Benutzung See-Spa
ab 14 Uhr Check-in
16 - 17:30 Uhr Welcome & Yoga
ab 18:30 Uhr Gemeinsames Abendessen
Montag & Dienstag:
8 - 9 Uhr Yoga zum Wachwerden
ab 9 Uhr Frühstück
Zeit für dich
17 - 18:15 Uhr: Ruhige Yoga-Einheit am Abend
ab 18:30 Uhr Gemeinsames Abendessen
Mittwoch:
8 - 9 Uhr Yoga zum Wachwerden
ab 9 Uhr Frühstück
bis 11 Uhr Check-out
bis 17 Uhr See-Spa Benutzung
SEMINARLEITUNG
Eva Brandstätter, MA
Yogalehrerausbildung 500 Stunden, Pilates Trainerin, SUP-Yogalehrerin, Expertin für Entspannungstechniken und Yoga Nidra, Spezialisiert auf Schwangerschaftsyoga, Mama Baby Yoga und Rückbildung
Weitere Infos unter www.eviyoga.at
Preis Hotel:
Doppelzimmer: € 130 pro Person
Doppelzimmer zur Einzelnutzung: € 150 pro Person
inklusive vegan-vegetarischer Halbpension
Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra
Im Yoga Paket enthalten:
6 Yoga-Einheiten (morgens & abends)
Vegetarisches Frühstücksbuffet & vegane Halbpension
Zugang zum Wellnessbereich (Pool, Ruheräume)
Weissensee PremiumCARD (inkl. Lift- & Schifffahrten)
Goodie Bag mit hilfreichen Yoga- und Entspannungstools
Preis Yoga Paket:
Frühbucherpreis bis 30. Juni 2025: € 189,-
für alle Yoga Einheiten laut Programm inklusive Goodie Bag mit nützlichen Tools für Yoga und Entspannung
Normalpreis: € 250,-
Alle Infos und Buchung des Yoga Pakets unter https://www.eviyoga.at/yoga-retreat-fur-schwangere/
Nach Buchung deines Retreat-Platzes bei Evi
buche dein Zimmer direkt per E-Mail an info@strandhotel-weissensee.at
oder telefonisch unter +43 4713 2219.
Im Hotelpreis enthalten:
- Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
- Kulinarisches vegetarisches Bio Frühstück mit vielen veganen Angeboten
- 4-Gänge veganes Abendmenü ausschließlich aus biologischen Zutaten
- Badekorb mit Bademantel & Handtüchern
- Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
- Weissensee Premium Card
- Vergünstigter Transfer vom/zum Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel
Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at
