"Feel your Flow" am Weissensee

mit Christina Wasenegger von HERZanHERZ Atelier

Blume

Ein Wochenende in dem du deine Kreativität entfaltest und dich mit deiner inneren Künstlerin verbindest.

Du bist dir vielleicht gar nicht bewusst, wieviel kreatives Potenzial in dir steckt. Aber mit deinem ersten Atemzug hat dein schöpferischer Weg bereits begonnen. Leider werden wir im Laufe unseres Lebens „erzogen“, lernen uns anzupassen und erfahren, dass manche Dinge „nicht gut genug“ sind. Lass uns gemeinsam diesen Raum erschaffen und hinschauen, was deine innere Künstlerin braucht und erlaube dir, dich künstlerisch auszudrücken, um dich besser kennenzulernen.

An diesem Wochenende darfst du deiner Intuition Raum geben und dich treiben lassen. Du kannst mit verschiedenen Materialien experimentieren und einen genussvollen Ausdruck deiner Kreativität finden.

Für Christina ist wichtig, dass man den kreativen Schaffensprozess durch eine ganzheitliche Herangehensweise betrachtet und Körper, Geist und Seele mit einbezieht. Die Integration von Bewegung und das Spüren des eigenen Atems, in den kreativen Prozess, hilft präsenter, aktiver und inspirierter zu sein.

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Wann:

Donnerstag, 27. April bis Sonntag, 30. April 2023

Für wen ist dieses Retreat geeignet:

Für jeden, der eine kleine kreative Auszeit sucht!

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Was erwartet Dich am Feel your Flow-Wochenende:

• Sanftes Hinführen und Wiederentdecken deiner inneren Künstlerin
• Zeit deine Kreativität zu leben – ohne äußere Ablenkung
• Basics der Aquarellmalerei und andere Maltechniken
• Einführung in die Welt der Art Flows und dem Meditativen Malprozess
• Meditative Mandalas
• kreative Übungen aus der Kunsttherapie
• Fantasiereisen und Meditationen
• Atem- und Bewegungs-Übungen
• Gestalten einer eigenen Affirmationskarte
• Bedeutung und Wirksamkeit von Farben
• Einführung in das Gestalten eines Maltagebuchs
• Genießen der wunderbaren Umgebung und den Flow des Wassers spüren

Geplantes Programm:

(Wenn man mit Menschen arbeitet kann man nicht immer alles planen – und gerade für dieses Programm ist es wichtig, dass wir schauen, was da ist und so gestalten wir unsere kreative Reise gemeinsam!)

Anreise Donnerstag

ab 14:00 Uhr Check In, Nutzung See Spa bereits ab 10:00 Uhr möglich
Bis 17:00 Möglichkeit für Spa und Wellness
17:00 Willkommens Drink und Willkommensrunde
18:30 Abendgenuss in 4-Gängen
20:00 Fantasiereise und Einführung in die Gestaltung eines Maltagebuchs

Freitag:

8:00 Morgenmeditation und Gestaltung der ersten Seite im Maltagebuch
8:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
9:45 Malsession
12:00 – 13:30 Mittagspause
13:30 Malsession
18:30 Abendgenuss in 4-Gängen
20:00 Reflexion des Tages und gemütlicher Ausklang

Samstag:

8:00 Morgenmeditation und Gestaltung der zweiten Seite im Maltagebuch
8:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
9:45 Malsession
12:00 – 13:30 Mittagspause
13:30 Malsession
18:30 Abendgenuss in 4-Gängen
20:00 Reflexion des Tages und gemütlicher Ausklang

Sonntag:

8:00 Morgenmeditation und Gestaltung der dritten Seite im Maltagebuch
8:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
9:45 letzte Malsession und Abschlusskreis
Bis 11:00 Check out
Bis 17:00 Nutzung See-Spa & Sauna möglich

Teilnehmerzahl mind. 6 | max. 8 Teilnehmer - das Seminar ist für Erwachsene

Programmänderungen vorbehalten

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Über die Seminarleiterin:

Christina Wasenegger
Illustratorin, Mentorin für mehr Achtsamkeit durch Kreativität sowie Kunsttherapeutische Begleitung

Christina weiß aus eigener Erfahrung, dass künstlerische Tätigkeiten einen wunderbaren Weg bieten, seelische Blockaden zu lösen und Heilungsprozesse zu unterstützen. Kreative Schöpferkraft bietet die Möglichkeit in eine Welt abzutauchen, die sich sehr ursprünglich und leicht anfühlt und eine aufgewühlte Seele beruhigt und für den Alltag stärkt. Mit der 1-jährigen Ausbildung zur Kreativ- und Kunsttherapeutin tauchte sie noch tiefer in die Materie ein und durfte lernen, wie künstlerisches Schaffen auf unsere Psyche wirkt und wie sie Menschen dadurch noch mehr unterstützen kann.

Dieser Kurs ist nun das Ergebnis jahrelanger Selbstforschung und Selbstheilung.
Christina möchte dich dabei unterstützen, die Kraft des kreativen-Seins stärker in dein Leben zu lassen, ihre Erfahrungen mit dir teilen und gemeinsam mit dir und deiner inneren Künstlerin Zeit verbringen, in der du viele und vorallem deine eigenen FLOW-Momente verspürst!

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Preis für das Retreat:
€ 294 p.P.
Dies beinhaltet: alle Materialien, Workbook & Maltagebuch, Snacks
zahlbar an Seminarleitung

Buchung des 4-tägigen Retreats unter flow@herzanherz.at oder www.herzanherz.at
Mehr Infos zum Feel your Flow-Konzept findest du unter www.flow.herzanherz.at/feelyourflow

Preis Unterkunft inkl. Halbpension:
Doppelzimmer bei Doppelnutzung € 146 pro Person und Nacht
Doppelzimmer zur Einzelnutzung € 166 pro Nacht
Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra

Im Hotelpreis enthalten:

• Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
• Vegetarisches Bio Frühstücksbuffet mit vielen veganen Angeboten
• 4 Gänge vegan-vegetarisches Abendmenü, ausschließlich aus biologischen Zutaten
• Badekorb mit Bademantel und Handtüchern
• Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
• Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel

Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at

Online Buchung des Zimmer über diesen Link - alternativ kontaktieren Sie bitte das Rezeptionsteam unter info@strandhotel-weissensee.at oder unter +43 4713 2219.

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