TCM Retreat
"Stress lass nach"

mit Petra Pfann

Blume

Dein Leben hat bereits ein toxisches Stresslevel erreicht oder Du möchtest einfach rechtzeitig noch gegensteuern bevor es "zu spät" ist?
Du fühlst Dich erschöpft, müde und leer?
Du findest trotz Müdigkeit immer schwerer in den erholsamen Schlaf?
Dann bist Du genau richtig bei meinem TCM Retreat an einem meiner absoluten Lieblingsplätze, dem Kraftort Weissensee!

Schenk' Dir selbst eine Pause – finde zurück zu Deiner inneren Balance und starte mit frischer Energie neu durch!

Wann:

Donnerstag, 29. Mai bis Sonntag, 1. Juni 2025
 

Es erwarten Dich:

• TCM Workshops rund um das Thema "Was passiert im Körper in Zeiten von Stress und/oder Burn Out-Gefahr aus Sicht der TCM?"
• Wie komme ich aus einer Stresssituation wieder heraus und bestenfalls gar nicht erst wieder hinein?
• Alltagstaugliche Tools & Tipps, wie Du mit der Ernährung ausgleichend wirken kannst, um das heiße Ungleichgewicht nicht noch mehr zu befeuern.
• Entspannende Energie- und Meridianübungen für Körper, Geist & Seele
• Zeit in der Natur, Zeit für Dich

Der Frühling ist die perfekte Jahreszeit, um alte Gewohnheiten loszulassen, unseren Körper und damit natürlich auch Geist und Seele mit hochwertigsten Lebensmittel aus der achtsamen vegan-vegetarischen Küche des Strandhotel am Weissensee zu verwöhnen und wieder zu neuen Kräften zu kommen.

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Zielgruppe:

Menschen, die sich nach ein paar Tagen bewusster Auszeit sehnen und gelernte Tools danach im Alltag implementieren möchten.

Für TCM-Neulinge gleichermaßen geeignet wie für Menschen, die bereits Erfahrung mit oder Wissen über TCM ansammeln durften.
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Programmablauf:

Tag 1 - Donnerstag
Individuelle Anreise
ab 10 Uhr Sauna-/ Spa Nutzung möglich
ab 14:00 Uhr Check In | Zimmergarantie
16:00 - 16:30 Eröffnungsrunde | Ankommen & Intention
16:30 - 18:00 TCM Workshop "Stress aus Sicht der TCM"
ab 18:30 Veganes 4-Gang Genussmenü
21:00 Relax, Repeat, Reflect & Abendmeditation

Tag 2 - Freitag
7:30 - 8:00 Guten Morgen Tee
8:00 - 09:00 Energie- und Meridianübungen
Ab 09:00 Frühstück
16:30 - 18:00 TCM Workshop "Stress aus Sicht der TCM"
ab 18:30 Veganes 4-Gang Genussmenü
21:00 Relax, Repeat, Reflect & Abendmeditation

Tag 3 - Samstag

Infos zur Retreat-Leitung:

ÜBER PETRA PFANN
Petra Pfann ist seit 13 Jahren selbständige TCM Ernährungsberaterin, Vitalpilzberaterin und Reiki-Therapeutin. Sie gibt leidenschaftliche gerne individuelle TCM Ernährungsberatungen, hält aber auch sehr gerne TCM Workshops und Kochkurse in Hotels, Schulen, Krankenhäusern und für Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge.

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Kosten für das TCM Retreat:

Early Bird Preis bis 06.01.2025 € 280,-
Normalpreis € 320,- p.P.
zahlbar an die Retreat-Leitung

Buchung des TCM Retreats bitte unter https://shop.petrapfann.at/products/tcm-retreat-strandhotel-weissensee-mai-2025 oder per Mail: tcm@petrapfann.at
Weitere Infos zur Seminarleitung unter www.petrapfann.at

Optional:
Buche gerne deine persönliche 1:1 TCM Ernährungsberatung inklusive TCM Kräuter- und Vitalpilzempfehlungen à 85 Minuten
(Buchungen sind gerne vor, während und nach dem Retreat möglich: mail@petrapfann.at)

Preis Hotel:
Doppelzimmer zur Einzelnutzung € 180 pro Nacht
Doppelzimmer bei Doppelbelegung € 160 pro Person und Nacht
inklusive Halbpension
Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra

Buche Dein Zimmer unter info@strandhotel-weissensee.at
oder telefonisch unter +43 4713 2219.

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Im Hotelpreis enthalten:

• Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
• Vegetarisches Bio Frühstücksbuffet mit vielen veganen Angeboten
• 4 Gänge veganes Abendmenü, ausschließlich aus biologischen Zutaten
• Badekorb mit Bademänteln (im Zimmer vorbereitet)
• Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa inkl. Handtuch-Service
• Vergünstigter Transfer vom/zum Bahnhof Greifenburg (hier die Details) oder Parkplatz gegenüber dem Hotel
• Weissensee Premium Card

Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at

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