Wir essen rein basisch. Alle Mahlzeiten sind biologisch - vegetarisch. Dazu gibt es umfangreiche Informationen zu Fragen der gesunden Ernährung. Alle Unterlagen und Rezepte werden den TeilnehmerInnen zur Verfügung gestellt. Die Körper - Bewusstseins - Übungen werden an individuelle Bedürfnisse und Befinden angepasst, es sind keine besonderen Erfahrungen oder Voraussetzungen notwendig. AnfängerInnen und Yoga-Erfahrene sind willkommen. Die Teilnahme an allen Einheiten wird empfohlen, ist natürlich freiwillig.

Termin:
Sonntag 16.10.2022 bis Samstag 22.10.2022

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Kursablauf:

Sonntag - Individuelle Anreise
16:30 Begrüßung
18:00 Gemeinsames Abendessen
Anschließend Klangentspannung

Montag - Freitag: Basenfasten
morgens Meditation und Yoga
anschließend Frühstück
Freizeit im Wellness Bereich, Beauty & Spa
12:00 Kurzvorträge GANZHEITLICHE GESUNDHEITS- UND ERNÄHRUNGSLEHRE
13:00 Gemeinsames Mittagessen
Leberwickel - Ruhezeit
nachmittags Yoga, Bioenergetik
je nach Wetter im Raum oder in der Natur - GEHMEDITATION
18:00 Gemeinsames Abendessen
optional Meditation oder Klangentspannung, Ausklang in Stille

Samstag:
Meditation und Yoga
Frühstücken
Abschluss Runde
Ende gegen 11:30

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Preis

Preis für das Basenfasten Seminar: EUR 390 pro TeilnehmerIn inklusive umfangreiche Informationen und Unterlagen. Die Bereitschaft zur vollen Eigenverantwortung ist erforderlich. Mit der Anmeldung und Bezahlung des Seminarbeitrages erklären sich die TeilnehmerInnen damit einverstanden.

Preis für Unterkunft und Halbpension im Strandhotel am Weissensee: ab EUR 106 pro Nacht und Person auf Basis Doppelzimmer (Einzelzimmer EUR 126 pro Nacht) inklusive Basen-Vollpension zzgl Ortstaxe & Mobilitätsabgabe

Im Hotelpreis enthalten:

• Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
• Kulinarische Genüsse (Morgentee, Frühstück, Nachmittagstee, vegetarisches/veganes Abendessen in 4 Gängen im Restaurant des Strandhotels)
• Badekorb mit Bademantel und Saunatüchern
• Sauna von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
• Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel

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Anmeldung und Infos auf www.marion-boesch.at