Inner Diamond Retreat

Yoga & Personal Growth

Blume

Mit Stephanie Smith & Mila D'Or

In diesem 4 Tage deep dive Retreat verbindest Du Dich mit den 3 Ebenen Deines wahren Selbst. Basierend auf den 3 Prinzipien der Heilung wirst Du durch Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seelen Essenz geführt.

Dein Transformationsprozess wird durch Vinyasa Yoga Flow & Yin Yoga Sessions sowie Pranayama Atem Einheiten und Meditationen aktiviert. Im Clearing lässt Du Altes los, um Platz für Neues zu schaffen.

Du lernst durch Human Design Deinen individuellen Energie Typ kennen und verbindest Dich wieder mit Deiner Selbstliebe und wunderbaren Einzigartigkeit.

In der Essenz & Life Visioning Session tauchst Du zum Kern Deiner inneren Wahrheit.

Eingebettet in die atemberaubende Natur bietet das Strandhotel am Weissensee ideale Bedingungen, um ganz bei Dir selbst anzukommen, Dich tief zu transformieren und Deine Essenz & Vision zu erkennen.

Wir freuen uns auf Dich!

Mila & Stephanie

Blume

WANN
15.9. bis 18.9.2022

Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Für alle, die sich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene neu erleben und weiterentwickeln möchten.

Blume

Programmablauf:

Donnerstag, 15.9.
individuelle Anreise

16:00 - 18:30 Willkommen
Zentrierende Meditation und Pranayama - mit Stephanie
Komme in Körper, Geist und Seele im Jetzt und Hier an

18:30 Abendessen

20:30 - 22:00 Clearing - In dieser tiefgehenden Session lassen wir alte Beschränkungen los um Raum für das Neue zu schaffen.. - mit Mila

Freitag, 16.9.
7:30 - 9:30 "Reinigung & Klärung" Dynamic Movement & Yoga Flow - mit Stephanie
Eine einzigartige Kombination aus dynamischer Bewegungsmeditation und Release Vinyasa Flow Yoga. Sorgfältig entwickelt, um verspannte Muskeln zu lösen, die Flexibilität der Wirbelsäule zu verbessern und blockierte Energiekanäle zu öffnen.

Vegan-vegetarisches Frühstück

Zeit für Dich - Wanderungen, Spa, Chill-Out

16:00 - 17:30 Dein Human Design - Lerne Deinen individuellen Energie Typ kennen - mit Mila

Zeit für Dich - Wanderungen, Spa, Chill-out

18:30 Abendessen
20:30 Gemeinsames Lagerfeuer - wir lassen los, was uns nicht mehr dienlich ist.

Samstag, 17.9.
7:30 - 9:30 Ananda Yoga Flow - mit Stephanie
Verbinde dich mit Deinem höheren Selbst und flute dein Zellsystem in diesem hochenergetischen Harmonisierungs- und Heilungs-Vinyasa Yoga Flow.

Vegan-vegetarisches Frühstück

Zeit für Dich - Wanderungen, Spa, Chill-Out

16:00 - 17:30 Essenz & Life Visioning | Erkenne deinen inneren Diamanten & deine Seelenvision -
In dieser Session tauchen wir in dein wahres Selbst und deine Mission im Leben - mit Mila

18:30 Abendessen
20:30 Verbinde dich mit deiner ureigenen Weiblichkeit - mit Mila & Stephanie

Sonntag, 18.9.
07:30 - 09:30 Miracle Rainbow Chakra Vinyasa Flow – mit Stephanie
In diesem Flow richten wir unsere Aufmerksamkeit auf jedes einzelne Chakra. Mithilfe von Visualisierungen und kraftvollen Chakra Mantren energetisieren wir unsere Chakren für das nächste Level deines Lebens.

Vegan-vegetarisches Frühstück

10:30 Reflektions- & Abschlussrunde

11:30 Checkout

Inkludiert in diesem Retreat/Seminar sind:

• 4 Yoga Sessions

• Leichte Pranayama Übungen

• Einführung in Human Design

• Energetisches Clearing – lass Altes los...

• Lagerfeuer genießen & weiter loslassen

• Essenz & Life-Visioning Gruppen Session

• Verbinde Dich mit Deiner weiblichen Energie (auch für Männer geeignet!)

• 4*S Hotel mit großzügigem See-Spa

• Biologische, vegan-vegetarische Genuss-Küche

• Direkte Verbindung zur Natur: Österreichische Alpen, der berühmte Weissensee, Wanderwege, Fahrradverleih, Bootstouren...

Blume

SEMINARLEITUNG

Stephanie Smith, B.A. Biologie
Zertifizierte Yoga Lehrerin, Atem Therapeutin, Wellness Coach, Meditationsguide

Stephanie Smith ist Yoga Lehrerin - Vinyasa Flow Yoga und Yin Yoga - mit einem Hintergrund in Kriya Yoga und Bhakti Yoga, Atemtherapeutin und Energetikerin. Mit ihrer sanften, klaren Stimme leitet sie ihre Yoga Flows wie eine Reise zu Deiner inneren Verbundenheit. Du lernst die korrekte Ausrichtung zu jeder Asana, deinen Fokus (Drishti) und die richtige Atemtechnik für ein optimales Eintauchen in deinen Flow. Jede Yoga Session ist ein transformativer Prozess: hoch-konzentriert mit einer klaren Intention und mit Liebe angeleitet.

Mila D'Or, Mag.
Holistic Mentor, Essenz & Life Vision Coach, ThetaHealing Practitioner, Dipl. Pädagogin, Akadem. Referentin für fem. Bildung & Politik

Mila D´Or ist ausgebildete Pädagogin, Fotografin und Malerin. Sie war 20 Jahre als Künstlerin, Kuratorin und Ausstellungsmacherin tätig bevor sie sich ihrer zweiten Leidenschaft zuwandte. Als ganzheitliche Personal & Business Mentorin unterstützt sie heute Menschen in Veränderungsprozessen mit Tools wie Human Design, Mindsetarbeit, Theta Healing und Empowerment ihre Einzigartigkeit zu erkennen und ihrer Herzens Vision zu folgen.

"Your Uniqueness is your Superpower"

Blume

Retreat Beitrag:
Frühbucher bis 30.06.2022: € 360,- p.P.
ab 01.07.2022: € 390,- p.P.

Zahlbar direkt an die Seminarleitung

Preis für Unterkunft und Halbpension im Strandhotel am Weissensee:
EUR 150 pro Nacht und Person auf Basis Doppelzimmer
EUR 170 pro Nacht im Einzelzimmer
zzgl Ortstaxe & Mobilitätsabgabe

Im Hotelpreis enthalten:

• Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
• Kulinarische Genüsse in Bio-Qualität (Morgentee, Frühstück, Nachmittagstee, vegetarisches/veganes Abendessen in 4 Gängen im Restaurant des Strandhotels)
• Badekorb mit Bademantel, Handtücher & Slipper
• Sauna von 10-20 Uhr im See-Spa
• Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel

Blume

Weitere Infos unter https://www.omspiritri.com oder https://www.shetransforms.at
Buchung: direkt bei Mila unter office@shetransforms.at oder unter +43 (0) 0699 12605 795