Happy Me-Year! - Neujahrsretreat
Yoga, Meditation und Spa am Weissensee mit Philipp Dürnberger
"Wer neue Wege gehen will, muss alte Pfade verlassen"
Der Weißensee in Kärnten ist ein zauberhafter Ort, der sowohl im Sommer als auch im Winter eine magische Anziehungskraft ausübt. Als Kind habe ich hier einige Winter verbracht, Skifahren und Eislaufen auf dem See. Letzten Winter erlebten wir eine atemberaubende Schneelandschaft.
Vom Strandhotel aus genießen wir die ersten Sonnenstrahlen, begleiten uns durch die morgendliche Yogastunde bis zum späten Nachmittag. Es bleibt ausreichend Zeit, um auf dem gefrorenen See Eis zu laufen oder spazieren zu gehen, bei einem Eisbad zu entspannen, oder in der Sauna zu schwitzen und zwischendurch in der Sonne auf den Liegestühlen in Schnee zu entspannen.
In den Yin Yoga Sessions kuscheln wir uns in verschiedene Positionen, lassen das alte Jahr in Frieden ziehen und tauchen dabei in die Klänge eines Soundbaths ein. Zusätzlich zur Yoga Praxis können wir uns im Spa Bereich mit Sauna, Pool und Seezugang wärmen.
Das Hotel bietet eine exquisite Auswahl an vegetarischen und veganen Speisen in Bio-Qualität, die unseren Aufenthalt kulinarisch abrunden. Das Package beinhaltet ein ausgiebiges Frühstück sowie ein köstliches 4-Gänge Menü!
Viele von uns machen zu Beginn des Jahres Vorsätze und schmieden Pläne voller Tatendrang, um tausend Dinge umzusetzen oder besser zu machen. Doch dann ist Silvester vorbei, die Feiertage sind vorüber, und der gewohnte Rhythmus kehrt zurück. Es ist wichtig, diesen Rhythmus zu haben, aber es kann auch eine Herausforderung sein, nachhaltige Veränderungen zu verfolgen...
Doch dieses Jahr könnte der Anfang eines "Happy Me Year" sein!
Wann:
9.1. - 12.1.2025
Vorläufiger Programmablauf:
DonnerstagBei früherer Anreise kann ab 10:00 Uhr das See Spa genutzt werden.
ab 15:00 Uhr - Ankunft
16:30 Uhr bis 18:00 Uhr - Willkommenskreis und Yoga
ab 18:30 / 19:00 Uhr - Gemeinsames Abendessen
Freitag
8:15 Uhr bis 9:15 Uhr - Morgenyoga
(das Frühstücksbuffet hat ab 07:30 Uhr geöffnet, falls jemand davor etwas essen oder trinken möchte)
bis 10:30 Uhr - Frühstück
dazwischen - Freizeit
16:30 Uhr bis 18:00 Uhr - Yin/Sound/Yoga
ab 18:30 Uhr - Gemeinsames Abendessen
Samstag
8:15 Uhr bis 9:15 Uhr - Morgenyoga
bis 10:30 Uhr - Frühstück
Freizeit, Spazieren oder Eislaufen am Weissensee
16:30 Uhr bis 18:00 Uhr - Yin/Sound/Yoga
ab 18:30 Uhr - Gemeinsames Abendessen
Sonntag
8:15 Uhr bis 9:15 Uhr - Morgenyoga
bis 10:30 Uhr - Frühstück
bis 11:00 Uhr Checkout
Das See Spa kann noch bis 17:00 Uhr genutzt werden!
Preis für das Retreat:
€ 180 pro Person, Frühbucherpreis bis 15.10.2024
danach € 200 pro Person, zahlbar an Seminarleitung
Zum Trainer:
Philipp Dürnberger
Weitere Infos :
https://www.mindoffyoga.com/neujahr
Buchung des Retreats: direkt bei philipp.duernberger@gmx.at
Preis Hotel:
Doppelzimmer zur Einzelnutzung inkl. Halbpension pro Nacht und Person € 180
Doppelzimmer bei Doppelbelegung inkl. Halbpension pro Nacht und Person € 160
Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra
Zur Buchung Ihres Zimmers kontaktieren Sie bitte das Rezeptionsteam
unter info@strandhotel-weissensee.at oder unter +43 4713 2219.
Im Hotelpreis enthalten:
- Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
- Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 4-gängigem veganen Abendmenü aus 100% biologischen Zutaten
- Badekorb mit Bademantel und Handtüchern
- Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
- Indoor Pool im Appartementhaus und Fitnessraum im Hotel
- Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel
Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at
