Spätsommer Retreat -
Yoga, Wellness & Natur am See

mit Vera Kals

Blume

Den Spätsommer gemeinsam ausklingen lassen. Energie tanken für Herbst & Winter. Inspiration finden. Tiefer ins Yoga eintauchen. Verbindung spüren. Man selbst sein dürfen. Sich verwöhnen lassen. Miteinander lachen.

Während des Retreats darfst du den Alltag hinter dir lassen, und das in der herrlichen Umgebung am Weissensee in Kärnten. Lass dich von der vegetarisch-veganen Küche verwöhnen, und genieße zwischen deinen Yogaeinheiten das Wellness Angebot sowie die herrliche Natur.

Das Retreat ist sowohl für Beginner als auch Yogaerfahrene geeignet. Das Level wird an die Teilnehmer/innen angepasst. Die Einheiten sind ein Mix aus kreativen Yogasequenzen, Atem- und Entspannungsübungen. Stets angepasst an die Tageszeit und die Bedürfnisse der Gruppe. An den beiden vollen Tagen wird es jeweils einen Workshop oder „Sharing Circle“ zum Austausch geben. Eine geführte Abendmeditation inklusive Traumreise wird dich in den Zustand völliger Entspannung bringen.

Alle Programmpunkte sind freiwillig. Wenn du also mal Lust hast, für dich zu sein, nimm dir gerne die Freiheit.

Blume

Wann:

17. - 21.9.2023

Zielgruppe:

Das Retreat ist sowohl für Einsteiger als auch Yogaerfahrene geeignet - "Come as you are".

Blume

Programmablauf:

Tag 1 - Sonntag
Individuelle Anreise
Ab 14:00 Uhr Check In, Spa Benützung ab 10 Uhr möglich
16:00 - 16:30 Willkommensrunde
16:30 - 18:00 Yoga zum Ankommen
Ab 18:30 Vegan-vegetarisches 4-Gang Genussmenü

Tag 2 - Montag
07:30 - 08:30 Morgenyoga
Ab 08:30 Frühstück
10:30 - 11:30 Workshop (in- oder outdoor)
16:30 - 18:00 Abendyoga
Ab 18:30 Vegan-vegetarisches 4-Gang Genussmenü

Tag 3 - Dienstag
07:30 - 08:30 Morgenyoga
Ab 08:30 Frühstück
16:30 - 18:00 Abendyoga
Ab 18:30 Vegan-vegetarisches 4-Gang Genussmenü
20:15 - 21:00 Abendmeditation/Traumreise

Tag 4 - Mittwoch
07:30 - 08:30 Morgenyoga
Ab 08:30 Frühstück
16:00 - 16:30 Sharing Circle
16:30 - 18:00 Abendyoga
Ab 18:30 Vegan-vegetarisches 4-Gang Genussmenü

Tag 5 - Donnerstag
07:30 – 08:30 Morgenyoga
Ab 08:30 Frühstück
Abschied
Bis 11:00 Check-Out
Benutzung des See Spa bis 17 Uhr möglich (Gepäck kann an der Rezeption deponiert werden)

Optional: Buche gerne deine persönliche Nuad Thai Yoga Anwendung bei mir, nähere Infos unter
Nuad Thai Yoga | VERA YOGA FLOW (Reservierung der Anwendung bitte im Vorfeld des Retreats bei mir)

Änderungen vorbehalten.
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Infos zur Retreatleitung:

ÜBER VERA
Vera lebt mittlerweile wieder im Salzkammergut in Oberösterreich, wo sie aufgewachsen ist. Dazwischen lagen 13 Jahre Wien und eine Reise nach Indien/Südostasien. Es war ein spannender Weg von der Juristerei zu ihrer Berufung, Yoga zu unterrichten. "Durch meine eigene Geschichte möchte ich Menschen unterstützen, sich besser kennen und lieben zu lernen und ihren Weg zu gehen."

Yoga bedeutet für Vera Kreativität, Selbstbefähigung, Kraft, Inspiration, Weiterentwicklung und Verbindung. Das möchte sie in ihren Yogaretreats vermitteln. Stets mit einer Prise Leichtigkeit und Humor. Durch ihre umgängliche und empathische Art schafft sie einen Raum, in dem sich jede/r willkommen und aufgehoben fühlt.

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Preis Yoga Programm:
Early Bird Preis bis 30.07.2023 buchbar € 260,-
danach € 300,- p.P.
zahlbar an die Seminarleitung

Buchung des Yoga Retreats bitte unter info@verayogaflow.com
Weitere Infos zur Seminarleitung unter www.verayogaflow.com

Preis Hotel:
Doppelzimmer zur Einzelnutzung € 174 pro Nacht
Doppelzimmer bei Doppelbelegung € 154 pro Person und Nacht
inklusive Halbpension
Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra

Buchung des Hotels direkt unter diesem Link oder via E-Mail an info@strandhotel-weissensee.at oder telefonisch unter +43 4713 2219.