re:connect & grow Retreat
mit Dani Forster
Du willst dir in deinem fordernden Alltag eine Auszeit gönnen? Ein paar Tage – nur für dich? Innehalten. Durchatmen. Ruhe genießen. Wieder mehr bei DIR ankommen. Dann sei herzlich willkommen zum re:connect & grow Retreat! 5 Tage im wunderschönen Strandhotel am Weissensee. Ein Ort, der dich einlädt abzuschalten und aufzutanken. Damit du dich wieder mehr mit deiner inneren Stärke verbinden und dein Leben kraftvoll aus dir heraus gestalten kannst.Für alle, die Yoga bereits kennengelernt haben!
Freu Dich auf:
- "wake up Yoga" | Hatha Yoga Flow
- "winding down Yoga" | Yin Yoga & Yoga Nidra
- Pranayama (Breathwork) und Meditation
- Journaling
- Embodiment Workshop (120 Min.) zum Thema Selfcare
Natürlich musst du nicht bei allem dabei sein – Such dir aus, was zu dir passt.
Optional kannst du auch ein re:connect & grow Einzelcoaching buchen, um persönlichen Themen und dem, was sich dir im Retreat zeigt, Raum zu geben.
Wann:
Freitag, 29.09.2023 - Dienstag, 03.10.2023
Geplantes Programm:
Ankunftstag (Freitag):Check-in ab 14 Uhr
Nutzung Sauna / See-Spa bereits ab 10 Uhr möglich
17.00 Uhr Willkommensrunde & Welcome Yoga Session
19.00 Uhr Abendessen in 4-Gängen
Samstag:
7.30 wake up Yoga (75 min)
Journaling
9.30 Frühstück
Wellness & freie Zeit (genieße die Natur, das See Spa, Massagen, wonach dir ist)
Optional: 60 min re:connect & grow Coaching
17.00 winding down Yoga (90 min)
ab 18.30 Uhr Abendessen in 4-Gängen
Sonntag:
7.30 wake up Yoga (75 min)
Journaling
9.30 Frühstück
Wellness & freie Zeit (genieße die Natur, das See Spa, Massagen, wonach dir ist)
Optional: 60 min re:connect & grow Coaching
15.30 Uhr Embodiment Workshop (120 min)
ab 18.30 Uhr Abendessen in 4-Gängen
Montag:
7.30 wake up Yoga (75 min)
Journaling
9.30 Frühstück
Wellness & freie Zeit (genieße die Natur, das See Spa, Massagen, wonach dir ist)
Optional: 60 min re:connect & grow Coaching
17.00 winding down Yoga (90 min)
ab 18.30 Uhr Abendessen in 4-Gängen
Abreisetag (Dienstag):
7.30 Uhr wake up Yoga und Abschlussrunde
9.30 Uhr Frühstück
Check out bis 12 Uhr
Sauna / See-Spa-Nutzung noch bis 17 Uhr möglich
8 – max. 12 Personen (Änderungen vorbehalten)
Programmänderungen vorbehalten
Seminarleitung:
Dani Forster
ist leidenschaftliche Yogini, Weltreisende, Bücherwurm. Sie ist verheiratet und Mutter. Sie liebt Lernen, Kaffee, das Meer und Multikulti.
Ausgebildet als Organisationspsychologin, zertifizierte systemische Coach, Embodiment Coach und Yogalehrerin liebt sie die Kombination fernöstlicher Weisheiten und moderner Wissenschaft. In Unternehmen arbeitet sie als Botschafterin und Trainerin für die Themen Achtsamkeit, Mentale Gesundheit und Gesunde Führung.
Gemäß ihrem Claim re:connect & grow ist es ihre Passion, Menschen den Raum zu geben, sich wieder mehr mit sich selbst zu verbinden und in ihre Kraft zu kommen – on & off the mat.
Ihre Yoga-Retreats und -Stunden sind geprägt von Wärme und Herzlichkeit und dem Wunsch, neben der Power der Asanas auch die Weisheit des Yoga für unseren inneren Weg zu vermitteln.
Mehr unter: www.daniforster.com
Preis für das Retreat:
Early Bird Preis bis 1. April 2023 buchbar: 299 Euro
Danach 329 Euro p. P.
zahlbar an Dani Forster
re:connect & grow Einzelcoaching: 100 Euro
Buchung des Retreats direkt bei: mail@daniforster.com
Preis Hotel:
Doppelzimmer zur Einzelnutzung € 170,- pro Nacht
Doppelzimmer € 150,- pro Person und Nacht
inkl. biologischer vegan-vegetarischer Halbpension im 1. vegetarischen 4*S Strandhotel am Weissensee in Kärnten.
Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra.
Buche dein Zimmer nach Kursanmeldung direkt online beim Hotel, per E-Mail unter info@strandhotel-weissensee.at oder telefonisch unter +43 4713 2219.
Im Hotelpreis enthalten:
- Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
- Vegan-vegetarische Bio-Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet sowie 4-gängigem vegan-vegetarischen Abendmenü
- Badekorb mit Bademantel und Handtüchern
- Sauna und Wellness von 10 Uhr bis 20 Uhr im See-Spa
- Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel
Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at
